Motivations-Workshop

Planlos, antriebslos und ohne Motivation?

Jetzt nicht mehr!

Details

Leitung: Florian und Carina

Datum: 27.01.2024
Zeit: 10.00–16.00 Uhr
Ort: Muri AG, Lindenfeldstrasse 2c

Mitbringen: ausgefüllter Fragebogen
Vorkenntnisse: keine erforderlich

Persönliche Interaktion in kleiner Gruppe:
Die begrenzte Gruppengrösse von 7 Personen ermöglicht persönliche Interaktion, massgeschneiderte Betreuung und individuelles Feedback.

Hinweis:
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, empfehlen wir dir, dich rechtzeitig anzumelden, um dir deinen Platz im Workshop zu sichern. Sei dabei und erlebe, wie Lernen und Interaktion in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten zu einer bereichernden Erfahrung wird!

Ziele

1. Steigerung der Motivation
2. Identifikation von Hindernissen
3. Entwicklung von Strategien
4. Förderung von Zielfokussierung
5. Stärkung des Selbstvertrauens

Inhalte

  • Motivation verstehen
  • Analyse der eigenen Motivation
  • Identifikation von Hindernissen
  • Selbstmanagement-Techniken
  • Visualisierung und Zielsetzung
  • Positives Denken und Affirmation
  • Stressbewältigung und Resilienz
  • Interaktive Übungen
  • Erfahrungsaustausch
  • Entwickeln eines Aktionsplans
  • Langfristige Motivationsstrategien
  • Ressourcen und Unterstützung

Grund für den Workshop?

  • Individuelle Lösungen
  • Erfahrene Coaches
  • Interaktive Ansätze
  • Nachhaltige Veränderung
  • Gemeinschaft
  • Konkrete Ergebnisse
  • Positives Umfeld

Kosten

CHF 299.–
inkl. Verpflegung

Gruppentrainings und Workshops - Personal Training Muri AG

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