25.04.2026, 22.08.2026
Mealprep Masterklasse
Gesund essen – ohne Stress und ohne stundenlang zu kochen. Die Meal Prep Masterklasse ist ein exklusiver 4-Stunden-Workshop für alle, die ihre Ernährung vereinfachen und gleichzeitig verbessern wollen.
Die Meal Prep Masterklasse ist ein praxisorientierter Workshop, bei dem du lernst, wie du gesunde Mahlzeiten effizient vorbereitest – ohne Verzicht und ohne komplizierte Rezepte.
Du erfährst, wie du mit wenig Zeitaufwand:
- ausgewogen isst
- konstant dranbleibst
- Stress im Alltag reduzierst
Kein Diätkurs. Keine Dogmen. Sondern klare Lösungen.
Die Masterklasse ist ideal für dich, wenn du:
- gesünder essen möchtest, aber wenig Zeit hast
- keine Lust auf tägliches Kochen hast
- Struktur in deine Ernährung bringen willst
- Leistung, Alltag und Genuss verbinden möchtest
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Du wirst genau dort abgeholt, wo du stehst.
In der Masterklasse lernst du unter anderem:
- die Grundlagen von effektivem Meal Prep
- sinnvolle Planung für Woche & Alltag
- einfache, hochwertige Rezeptideen
- effiziente Einkaufs- und Vorbereitungsstrategien
- Kombination von Genuss, Sättigung und Nährstoffdichte
Alles praxisnah, verständlich und direkt umsetzbar.
- Kombination aus Spitzenküche & Trainings-Know-how
- Fokus auf Alltagstauglichkeit statt Perfektion
- Kleine Gruppe für persönlichen Austausch
- Klare, strukturierte Anleitung statt Überforderung
Hier geht es nicht um Trends – sondern um Ernährung, die bleibt.
Termine:
- 25.04.2026 (Anmeldeschluss: 20.04.2026)
- 22.08.2026 (Anmeldeschluss: 17.08.2026)
Dauer:
4 Stunden (09:00 – 13:00 Uhr)
Investition
CHF 249.– inkl. MwSt
Darin enthalten:
- 4-Stunden Workshop
- Exklusive Kleingruppe (max. 5 Personen)
- Alle Lebensmittel
- Getränke
- Gemeinsames Mittagessen
- PDF-Skript mit Rezepten, Einkaufslisten & Wochenplan
- Persönliche Unterstützung durch Florian während des gesamten Workshops
Ort
Meisterschwanden
5616 Meisterschwanden
Anmeldung
Die Plätze sind auf maximal 5 Personen limitiert – first come, first serve.
So startest du:
Melde dich über den Button „Jetzt anmelden“ für das Gruppentraining an.
Nach deiner Anmeldung melden wir uns persönlich bei dir und geben dir alle weiteren Informationen.
Falls du noch unsicher bist oder vorab Fragen hast, kannst du alternativ auch gerne ein hier unverbindliches Gespräch buchen.
