18.05.2026 - 30.08.2026
Outdoor Bootcamp
Unser Outdoor Bootcamp verbindet funktionelles Ganzkörpertraining mit frischer Luft, klarer Anleitung und echter Motivation. Du trainierst draussen, wirst gefordert – und trotzdem individuell begleitet. Ideal für alle, die mehr Energie, mehr Kraft und mehr Konstanz in ihr Training bringen wollen.
Das Outdoor Bootcamp ist ein funktionelles Ganzkörpertraining unter freiem Himmel.
Kraft, Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit werden sinnvoll kombiniert – ohne Geräte, aber mit klarer Struktur.
Jede Einheit ist:
- abwechslungsreich
- effektiv
- motivierend
- an dein Fitnesslevel anpassbar
Training, das dich fordert – aber nicht überfordert.
Das Outdoor Bootcamp ist geeignet für:
- Einsteiger & Fortgeschrittene
- Menschen, die lieber draussen als im Studio trainieren
- Alle, die Motivation aus der Gruppe ziehen
- Personen, die funktionell und ganzheitlich trainieren möchten
Keine Vorerfahrung nötig.
Du solltest körperlich gesund sein – alles andere passen wir an.
Jede Einheit folgt einem klaren Aufbau:
- Aktivierendes Warm-up
- Funktionelles Kraft- & Ausdauertraining
- Individuelle Anpassungen je nach Level
- Gemeinsamer Abschluss
Du trainierst in einer motivierenden Gruppe, mit klarer Anleitung und Fokus auf saubere Ausführung.
- Professionelle Betreuung durch erfahrene Coaches
- Klare Struktur statt Chaos-Workout
- Kleine Gruppen & persönliche Ansprache
- Starke Gruppendynamik
- Training mit Sinn & Nachhaltigkeit
Hier geht es nicht um „auspowern um jeden Preis“, sondern um langfristige Entwicklung.
Trainingszeitraum:
18.05. – 30.08.2026
Trainingszeiten:
- Dienstagabend
- Samstagmorgen
Ort:
Outdoor – Region Muri AG
Investition:
- CHF 35.– pro Einheit (Einzelticket)
- CHF 25.– pro Einheit (Abo / Mehrfachbuchung)
Melde dich jetzt an oder buche ein unverbindliches Gespräch – wir klären gemeinsam, ob das Outdoor Bootcamp zu dir passt.
